Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Grudusku  informuje, że Klub “Senior+”  działający w Grudusku ul. Żeromskiego 1 w poniedziałki w godz. od 10.00 do 16.00, środy i piątki od 12.00.- do 18.00 oferuje następujące zabiegi:

  1. masaż leczniczy
  2. lampa sollux
  3. Laseroterapia
  4. Ultradźwięki
  5. Terapia Prądami (IF, DD, Jonoforeza)
  6. Ćwiczenia w odciążeniu (Ugul)
  7. Rotor KKG
  8. Rotor KKD
  9. Ćwiczenia ogólnousprawniające
  10. Ćwiczenia z użyciem piłki Thera Band

Ponadto informujemy, że członkowie Klubu “Senior+ “ będą brali udział w warsztatach, wycieczkach,  ogniskach oraz spotkaniach ze specjalistami w zależności od potrzeb  uczestników klubu.

Udział w zajęciach Klubu “Senior+” jest odpłatny w zależności od dochodu. Szczegółowych informacji oraz wnioski o przyjęcie  do klubu udzielają i wydają pracownicy GOPS.

 

            Wójt Gminy Grudusk informuje, że w ramach poprawy bezpieczeństwa na rzecz osób starszych funkcjonariusze Komendy Powiatowej Policji w Ciechanowie w dniu 15 lutego 2019 roku w godz. 11.00 – 15.00 w Klubie Senior+ w Grudusku ul. Żeromskiego 1 przeprowadzą szkolenie w ramach kampanii „Senior bezpieczny w sferze finansów”.

Szkolenie będzie miało charakter warsztatowy mający na celu aktywizację osób starszych. w programie min.

- bezpieczeństwo osób 60+,

- zagrożenia z korzystania z usług bankowych

- samoobrona,

- pierwsza pomoc,

- makijaż

Zapraszamy wszystkie osoby w wieku 60+ do skorzystania z tej oferty.